ギターの弦高の目安と調節方法を初心者向けにわかりやすく解説！

• ギターの弦高はどのくらいが一般的？
• 弦高を調整すると演奏しやすくなる？
• 自分で弦高を調整する方法を知りたい

ギターの弦高は、演奏のしやすさや音質に大きな影響を与えます。高すぎると押弦が難しくなり、低すぎるとフレットバズが発生しやすくなるため、適切なバランスを見極めることが重要です。特に、エレキギターとアコースティックギターでは、適正な弦高や調整方法が異なります。

この記事では、ギターの弦高の一般的な目安、演奏スタイルに合った高さの選び方、そして弦高調整の手順について詳しく解説します。また、自分で調整する方法と楽器店に依頼する場合の違いや、費用の相場についても紹介するため、最適な方法を選ぶ手助けになるでしょう。

弦高を正しく調整することで、快適な演奏環境を手に入れ、ギターのポテンシャルを最大限に引き出すことができます。自分に合った弦高を見つけ、より楽しくギターを演奏できるようにしましょう。

ギターの弦高の目安と調整方法を詳しく解説

ギターの弦高は演奏性や音質に大きな影響を与える要素です。高すぎると押弦が難しくなり、低すぎると音がビビることがあります。適切な弦高を設定することで、快適な演奏が可能になるでしょう。

エレキギターとアコースティックギターでは、調整方法や適正な弦高が異なります。どちらも自分のプレイスタイルに合った設定を見つけることが重要です。正しい調整方法を知り、快適な演奏環境を整えましょう。

エレキギターとアコースティックギターの弦高の違いとその理由

ギターの弦高は、エレキギターとアコースティックギターで大きく異なります。

それぞれの楽器が持つ構造や演奏方法の違いが、弦高の設定に影響を与えます。

エレキギターの弦高：低めでテクニカルな演奏向き

エレキギターの弦高は低めに設定されるのが一般的です。

これは、エレキギターがアンプを通して音を増幅するため、弦を強く弾かなくても十分な音量を確保できるからです。

弦高が低いことの主なメリットは以下の通りです。

• 押弦が楽：軽い力で押さえられるため、速弾きや複雑なコード進行がスムーズにできる
• チョーキングやビブラートがしやすい：弦が柔軟に動くため、表現力豊かな演奏が可能
• 演奏時の負担が少ない：長時間のプレイでも指が疲れにくい

ただし、弦高を下げすぎるとフレットバズ（ビビり音）が発生しやすくなるため、適度な高さを保つ必要があります。

アコースティックギターの弦高：高めで豊かな響きを重視

アコースティックギターは、エレキギターに比べて弦高が高めに設定されることが一般的です。

その理由は、生音が主体でアンプを使わずに響かせるため、弦の振動を十分に確保する必要があるからです。

弦高が高いことでフレットバズを防ぎ、クリアな音が出やすくなるだけでなく、サスティーンが長くなり、豊かで深みのある音色を実現できます。

しかし、その分押弦に力が必要となり、特に初心者にとっては演奏の負担が大きく感じられることもあります。

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エレキギターとアコースティックギターは、ネックやブリッジの構造も異なるため、弦高の調整方法が違います。

エレキギターは細かくカスタマイズできるため、自分の演奏スタイルに合わせた弦高調整が可能です。

一方、アコースティックギターは一度調整すると戻すのが難しく、慎重な調整が求められます。

• 速弾きやテクニカルなプレイをしたい人 → 低めの弦高が向いている（エレキギター向き）
• 力強いストロークや響きを重視したい人 → 高めの弦高が適している（アコースティックギター向き）

自分の演奏スタイルに合った弦高を選ぶことで、より快適なギタープレイが楽しめます。

弦高の測り方と必要なツールを紹介

弦高の測定は、ギターの弾きやすさを左右する重要なポイントです。

適切な方法で測定すれば、自分に合った弦高を把握し、快適な演奏が可能になります。

1. 弦高を測る基本

弦高は12フレット上で測定するのが一般的です。

これらはあくまで一般的な基準なので、自分の演奏スタイルに合わせて微調整することが大切です。

2. 測定に必要なツール

弦高の測定には、以下のような専用ツールを使うとより正確に行えます。

• スケール（定規）：フレットの頂点から弦の下部までの距離を測る基本ツール。ギター専用スケールを使うと、より正確な測定が可能。
• シックネスゲージ：ミリ単位で測定できる精密なツール。細かい調整を行いたい場合に便利。
• 六角レンチ / ドライバー：弦高を調整する際に必要。ギターの種類に合わせて適したサイズを用意しておく。

3. 測定時の注意点

弦高を正しく測定するためには、ネックの反りも確認しましょう。ネックが順反りしていると弦高は高くなり、逆反りしていると低くなります。

ネックの状態を確認する方法：

1. 1フレットと最終フレットを押さえ、12フレット付近の弦との隙間をチェック
   • 隙間が大きい → 順反り（弦高が高くなる）
   • 隙間がほぼない、または弦がフレットに触れる → 逆反り（弦高が低くなる）
2. ギターを横から目線の高さで確認し、ネックのカーブをチェック

適切な測定を行うことで、自分に合った弦高を見つけやすくなり、演奏のしやすさが大きく向上します。

快適なギタープレイのために、ぜひ正しい測定を習慣にしましょう。

弦高を調整すると音や演奏性はどう変わる？

ギターの弦高を調整すると、音質や演奏のしやすさが大きく変わります。

弦高の違いによるメリット・デメリットを知り、自分に合った設定を見つけましょう。

弦高が高い場合

弦高が高いと、サスティーン（音の伸び）が長くなり、豊かで力強い音が得られます。

特にアコースティックギターでは、弦高が高めのほうが響きが良く、ボリューム感のあるサウンドになります。

しかし、その分弦を押さえるのに力が必要になり、長時間演奏すると指が疲れやすくなる点には注意が必要です。

コードチェンジや速いフレーズの演奏にも影響を与えるため、プレイスタイルに合ったバランスを見極めましょう。

弦高が低い場合

一方、弦高が低いと弦を押さえやすくなり、速弾きや複雑なコード進行がスムーズに弾けるようになります。

特にエレキギターでは、低めの弦高がテクニカルなプレイに適しており、軽い力で指が動かせるため演奏の自由度が上がります。

ただし、弦高が低すぎるとフレットバズ（ビビリ音）が発生しやすくなるのがデメリットです。

強めにピッキングしたときに、弦がフレットに当たってノイズが出ることがあります。

そのため、低めに設定する場合は、適度な高さを保つことが重要です。

最適な弦高を見つける

適切な弦高は、演奏スタイルや求める音によって異なります。

• ジャズやクラシックのように豊かな音色を重視するなら、やや高めの弦高が向いています。
• ロックやメタルのように速弾きが多いジャンルでは、低めの弦高が演奏しやすいです。

弦高を適切に調整することで、演奏の快適さが向上し、ギターのポテンシャルを最大限に引き出せます。

まずは標準的な高さを試し、少しずつ調整しながら自分に最適なバランスを見つけましょう。

ギターの弦高の目安はどのくらいが一般的？

ギターの弦高は、一般的に12フレット上で測定されます。エレキギターの場合、1弦が1.2～1.5mm、6弦が1.5～1.8mmが目安です。アコースティックギターでは、それよりやや高めに設定されることが多いでしょう。

弦高はプレイスタイルによっても適正値が変わります。速弾きやチョーキングを多用するなら低めが適し、力強いストロークを求めるなら高めが良いです。自分に合った高さを見つけることが大切です。

エレキギターとアコースティックギターの標準的な弦高

ギターの弦高は、演奏のしやすさや音質に直結する重要な要素です。

一般的に、エレキギターは弦高が低め、アコースティックギターはやや高めに設定されます。

それぞれの標準的な弦高の目安は、以下のとおりです。

ギターの種類	1弦側（12フレット）	6弦側（12フレット）
エレキギター	1.2～1.5mm	1.5～1.8mm
アコースティックギター	2.0～2.5mm	2.5～3.0mm

エレキギターとアコースティックギターでは、構造や音の出し方が異なるため、最適な弦高も違ってきます。

エレキギターの弦高が低い理由

• アンプで音量を確保できるため、弦の振動幅を抑えても問題なし
• フィンガリングの負担を軽減し、速弾きやテクニカルなプレイがしやすい
• 弦高が低い分、弦を押さえやすく、疲れにくい

アコースティックギターの弦高が高い理由

• 生音の響きを最大限に活かすため、弦の振動スペースが必要
• 弦高が低すぎると、音がこもったり、ビビリやすくなる
• ストロークやフィンガースタイルでも、バランスの取れた音量とサスティーンを確保できる

また演奏スタイルによっても弦高の適正値は異なります。

• 速弾きやリードプレイが中心 → 低めの弦高（エレキギター向き）
• フィンガーピッキングやストローク主体 → やや高めの弦高（アコギ向き）
• バランスを取りたい → 標準値を基準に微調整

自分のプレイスタイルに合った弦高を見つけることで、演奏のしやすさが格段に向上します。

まずは標準的な数値を基準に設定し、実際に弾きながら微調整していきましょう。

弦高が高いとどうなる？メリット・デメリット

弦高が高いと、音の響きが豊かになり、サスティーン（音の伸び）が長くなります。

弦がフレットに触れにくいため、余計なノイズが出にくく、クリアな音を得やすいのが特徴です。

特にアコースティックギターやクラシックギターでは、弦高を高めに設定することで、深みのある音色や力強いサウンドが生まれやすくなります。

また、強くピッキングしてもフレットバズ（弦がフレットに触れて発生するビビリ音）が起こりにくいのも利点です。

しかし、弦高が高すぎると押弦が難しくなり、指への負担が増えるというデメリットがあります。

特に、速弾きを多用するプレイスタイルや、長時間の演奏では指が疲れやすくなり、スムーズなプレイを妨げる可能性があります。

さらに、押さえる際に余計な力がかかると、音程がわずかに上がってしまうこともあるため、ピッチの安定性にも影響を与えます。

弦高を高めに設定することで得られるメリットは大きいですが、演奏のしやすさとのバランスを取ることが重要です。

特に初心者は、弦高が高すぎるとコードの押さえ方が不安定になり、上達が遅れる原因にもなります。自分のプレイスタイルやジャンルに合った適切な弦高を見極めることが、快適な演奏につながるでしょう。

弦高が低すぎるとどうなる？影響と注意点

弦高を低く設定すると、指への負担が減り、演奏が楽になります。

フィンガリングがスムーズになり、速弾きやレガート、チョーキングなどのテクニカルなプレイがしやすくなります。

コードの押さえ方も軽くなり、特に初心者にとっては弾きやすいセッティングです。

しかし、弦高が低すぎると「フレットバズ」の原因になります。弦がフレットに触れやすくなり、不快なビビリ音が出ることがあります。

強いピッキングをしたときや、アコースティックギターで極端に低い弦高にした場合は、この現象が目立ちやすくなります。

また、弦の振動が制限されるため、サスティーン（音の伸び）が短くなり、響きが弱くなることもデメリットです。

特にアコースティックギターでは、弦高が低すぎると音がこもったように感じられることがあります。

適切な弦高を維持するためには、ネックの反りやフレットの摩耗にも注意が必要です。

ネックが順反りすると弦高が高くなり、逆反りすると低くなります。定期的にネックの状態をチェックし、バランスをとることで、快適な演奏環境を保ちましょう。

自分のプレイスタイルに合った弦高の選び方

弦高の設定は、演奏スタイルや音楽ジャンルによって最適な値が異なります。

低すぎると弾きやすくなりますが、ビビリ（フレットバズ）が発生しやすく、高すぎると押弦が難しくなるため、バランスを取ることが重要です。

速弾き・テクニカルプレイ向け（ロック・メタル）

ロックやメタルのギタリストは、速弾きやテクニカルなフレーズを重視するため、指の負担を減らす低めの弦高が好まれます。

特に、スウィープピッキングやレガート奏法では、軽いタッチでスムーズに音が出ることが重要です。

推奨弦高（12フレット）

• 1弦側：1.2mm前後
• 6弦側：1.5mm前後

メリット

• フィンガリングが軽く、素早い運指が可能
• チョーキングやレガートがスムーズ
• 低い弦高でピッキングが楽になる

デメリット

• 強いピッキングでビビリが発生しやすい
• ダイナミクスの表現が難しくなる

サスティーン重視（ジャズ・ブルース）

ジャズやブルースでは、音の太さやサスティーンを優先するため、やや高めの弦高が推奨されます。

特にクリーントーンでの演奏では、余裕のある弦振動が豊かな響きを生み出します。

推奨弦高（12フレット）

• 1弦側：1.5mm～1.8mm
• 6弦側：2.0mm前後

メリット

• サスティーンが長く、音の厚みが増す
• 弦の振動スペースが広く、表現の幅が広がる
• 強めのピッキングでもフレットバズが起こりにくい

デメリット

• 押弦の負担が増え、長時間の演奏で疲れやすい
• 速弾きやテクニカルなプレイには不向き

フィンガーピッキング・弾き語り向け（アコースティック）

アコースティックギターでのフィンガーピッキングや弾き語りでは、弦が十分に振動できるスペースが必要です。

そのため、エレキギターよりも高めの弦高が一般的です。

推奨弦高（12フレット）

• 1弦側：2.0mm～2.5mm
• 6弦側：2.5mm～3.0mm

メリット

• 生音が豊かで、伸びやかな響きが得られる
• フレットバズが発生しにくい
• 力強いストロークでも安定した音が出せる

デメリット

• 押弦が重く、指の負担が大きい
• 速弾きや細かいフレーズが難しくなる

最適な弦高を見つける方法

適切な弦高を見つけるには、実際に試しながら微調整を繰り返すことが大切です。

以下の手順で、自分に合った弦高を探しましょう。

1. 現在の弦高を測定
   スケールやギター専用定規を使い、12フレット上の弦高を確認。
2. 微調整を行う
   • エレキギター：六角レンチでサドルの高さを調整。
   • アコースティックギター：サドルの底面を削る（慎重に！）。
3. 演奏テスト
   • すべてのフレットでビビリがないか確認
   • 速弾きやストロークを試し、弾きやすさをチェック
4. 必要なら再調整
   低すぎるとビビリ、高すぎると押弦が重くなるので、バランスを見ながら微調整。

ギターごとに最適な弦高は異なるため、不安があれば楽器店で相談するのも良い選択です。

最終的には、自分の演奏スタイルに合った弦高を見つけることが、快適な演奏につながります。

ギターの弦高を調整する方法と費用の目安

弦高調整は、ブリッジやサドルの高さを変えることで行います。エレキギターはサドルのネジで簡単に調整できますが、アコースティックギターはサドルの削り加工が必要な場合もあります。適切な工具を使い慎重に行いましょう。

調整を楽器店に依頼する場合、費用は2,000円～5,000円程度が相場です。プロに任せることで精度の高い調整が期待できますが、自分で行えばコストを抑えられます。自分に合った方法を選んでください。

弦高調整の基本手順を初心者向けに解説

弦高調整は、ギターの弾きやすさや音質を向上させる重要な作業です。

適切な弦高にすることで、指への負担を軽減し、不要なビビリ音を防ぐことができます。

ここでは、初心者でも実践できる弦高調整の基本手順を、エレキギターとアコースティックギターの違いを踏まえながら解説します。

1. ネックの状態を確認する

弦高調整を始める前に、ネックの反りをチェックします。

ネックの状態が適切でないと、弦高を調整しても問題が解決しないことがあるため、以下の手順で確認しましょう。

• 方法①: 1フレットと最終フレットを押さえ、12フレット付近の弦とフレットの隙間を確認
  • 隙間が大きい → 順反りの可能性あり（弦高が高くなる）
  • 隙間がない、または弦がフレットに触れる → 逆反りの可能性あり（弦高が低くなる）
• 方法②: ギターを目線の高さで横から見て、ネックのカーブを確認

ネックが順反りしている場合は、トラスロッドを締める（時計回り）、逆反りしている場合は緩める（反時計回り）ことで調整できます。この調整は少しずつ慎重に行うことが重要です。

2. 弦高を調整する

弦高調整の方法は、エレキギターとアコースティックギターで異なります。

エレキギターの場合

エレキギターは、サドルの高さを調整することで弦高を変更します。以下の手順で調整を行いましょう。

1. 必要な工具: 六角レンチ（モデルによってサイズが異なる）
2. 調整方法:
   • フェンダー系（ストラトキャスター、テレキャスター）
     各弦のサドルにあるネジを時計回りに回すと弦高が上がり、反時計回りに回すと弦高が下がる
   • ギブソン系（レスポール）
     ブリッジ全体の高さを調整する方式。ブリッジ横のネジを回して高さを変える
3. 調整の目安:
   • 12フレット上の弦高が、1弦：1.2～1.5mm、6弦：1.5～1.8mmになるように調整

アコースティックギターの場合

アコースティックギターの弦高は、サドルの削りによって調整します。こちらは削りすぎると元に戻せないため、慎重に進めましょう。

1. 必要な工具: 紙やすり、ノギス（サドルの厚みを測る）、スケール
2. 調整方法:
   • サドルをブリッジから取り外し、底面を少しずつ紙やすりで削る
   • 削る量の目安は 0.5mm単位。削りすぎると弦高が極端に低くなり、ビビリの原因になる
   • 削り終わったら、元の位置に戻して弦を張り、再度弦高を測定
3. 調整の目安:
   • 12フレット上の弦高が、1弦：2.0～2.5mm、6弦：2.5～3.0mmになるように調整

3. チューニングと演奏テスト

弦高の調整が完了したら、チューニングを行い、実際に演奏して問題がないか確認しましょう。

• 全フレットで音が正しく出るか確認
• 強めにピッキングしてもフレットバズが発生しないか
• コードを押さえたときの押弦のしやすさをチェック

調整後に違和感がある場合は、少しずつ再調整を行います。

特に初心者は、一度に大きく変えず、細かく確認しながら進めることが大切です。

自分で調整する方法と店に依頼する場合の違い

弦高調整は、自分で行うこともできますが、楽器店や専門のリペアショップに依頼することも可能です。自分で調整する場合は、ギターの構造や調整方法を理解し、適切な工具を用意することが必要です。六角レンチやスケール、サドル削り用の紙やすりなどがあれば、基本的な弦高調整は可能になります。

自分で調整するメリットは、コストを抑えられることと、好みに合わせて細かく調整できる点です。しかし、ネックの反りやフレットの状態を正しく判断しなければ、適切な弦高にできない場合もあります。また、削る量を間違えると、元の状態に戻せないため慎重に作業する必要があります。

一方で、楽器店や専門のリペアショップに依頼すると、プロの技術による正確な調整が可能です。特に初心者の場合、適正な弦高の判断が難しいこともあるため、最初は専門家に依頼し、どの程度の高さが適切かを学ぶのも良いでしょう。依頼する場合の料金や作業内容を事前に確認し、自分のギターにとって最適な方法を選ぶことが大切です。

弦高調整の料金の相場とプロに依頼するメリット

楽器店やリペアショップでの弦高調整の料金は、店舗や作業内容によって異なりますが、基本的な相場は2,000円～5,000円程度です。

例えば島村楽器の場合は、￥7,040～の料金で受け付けています。

ネックの調整やフレットのすり合わせを含めた総合的なセットアップを依頼する場合は、10,000円以上かかることもあります。

作業時間は通常30分から1時間程度で、店頭での簡易調整であれば即日対応してもらえる場合もあります。

プロに依頼する最大のメリットは、正確な調整が期待できることです。ギターの状態を総合的にチェックし、弦高だけでなくネックの反りやフレットの高さも考慮しながら調整してもらえます。また、自分で行うとリスクがあるサドルの削り作業も、プロに依頼すれば安心して任せられます。特に高価なギターやビンテージモデルの場合は、専門家の手による調整が推奨されます。

また、リペアショップでは、自分に合った弦高の提案を受けられることも大きな利点です。弾きやすさや演奏スタイルに応じた調整を行い、最適なセットアップを提供してくれるため、特に初心者や細かい調整に自信がない場合はプロの手を借りるのが良いでしょう。

調整後のチェックポイントと最適な弦高の見つけ方

弦高を調整した後は、適切な高さになっているかを細かく確認することが重要です。

演奏の快適さや音質に影響するため、以下のステップでチェックを行いましょう。

1. 弦高の測定

弦高は12フレットの位置で測定するのが一般的です。基準となる数値は以下の通りです。

ギターの種類	1弦側 (mm)	6弦側 (mm)
エレキギター	1.2～1.5	1.5～1.8
アコースティックギター	2.0～2.5	2.5～3.0

測定にはギター専用のスケール（定規）を使用すると正確に計れます。フレットの頂点から弦の下部までの距離を確認し、適正範囲に収まっているかをチェックしましょう。

2. フレットバズの確認

弦高が低すぎると、フレットバズ（弦がフレットに触れてノイズが発生する現象）が起こりやすくなります。次の方法でチェックしてください。

• 各弦を開放弦からハイポジションまで順番にピッキングし、ビビリ音が出ないか確認
• 通常より強めにピッキングしても問題がないかテスト
• 特定のポジションでのみ発生する場合はフレットの高さにムラがないかも確認

フレットバズが気になる場合は、弦高をわずかに上げるか、ネックの調整が必要です。

3. 押弦時のピッチ変化

弦高が高すぎると、押弦時に必要以上の力がかかり、音程がズレやすくなります。以下の手順でチェックしましょう。

• チューナーを使い、開放弦のピッチを確認
• 12フレットを押さえた状態で再度ピッチを測定
• 音程が上がりすぎる場合は、弦高を少し下げる

過度に音程が変わる場合、ブリッジの調整やネックの反りの修正が必要になることもあります。

4. 演奏時のフィーリング

最終的には、実際に演奏して弾き心地を確認することが大切です。次の点を意識しながらプレイしてみましょう。

• 押弦がスムーズで、指に過度な負担がかかっていないか
• 速弾きやチョーキングが違和感なくできるか
• コードストローク時の響きやサスティーンに不満がないか

弾きやすさと音質のバランスを考慮しながら、自分に合った最適な弦高を見つけましょう。

ギターの弦高の目安と調整方法を総まとめ

ギターの弦高は、演奏のしやすさや音質に大きな影響を与える重要な要素です。

エレキギターとアコースティックギターでは適切な弦高が異なり、演奏スタイルやジャンルによっても最適な高さが変わります。

弦高が高すぎると押弦が難しくなり、低すぎるとフレットバズが発生するため、バランスを取ることが大切です。

この記事では、弦高の測定方法や調整手順、適正な高さの見極め方について詳しく解説しました。

【要点まとめ】

• エレキギターは弦高が低め、アコースティックギターはやや高めが一般的
• 弦高の目安はエレキギターで1.2～1.8mm、アコースティックギターで2.0～3.0mm程度
• 弦高が高いとサスティーンが長くなり、音の響きが豊かになる
• 弦高が低いと押弦が楽になり、速弾きやテクニカルな演奏がしやすくなる
• 弦高を測定する際は、12フレットでスケールやシックネスゲージを使用する
• 弦高の調整は、エレキギターではサドルのネジ調整、アコースティックギターではサドルの削りが必要
• 調整後は音のビビリや押弦のしやすさを確認し、適正な高さを見極める
• 弦高調整の費用相場は2,000円～5,000円、自分で行う場合は慎重な作業が求められる

弦高の調整は、演奏の快適さを向上させ、ギターのポテンシャルを最大限に引き出すために重要な作業です。

自分の演奏スタイルに合った弦高を見つけることで、弾きやすさが向上し、より自由なプレイが可能になります。

定期的なメンテナンスを行い、最適な状態を維持することで、ギターライフをより充実したものにしましょう。